感情云々は他でも言ってる事だけど、なかなか自分のイメージを感情豊かに膨らませるって難しいじゃん？
実際に起きても無いことを、ありありとイメージして喜べったってさ。
でも、ザ・シークレットは、例えばペットの可愛い姿を見て楽しい気分になれば、それを利用しなさいと言う。
ここの所は、今までと違って具体的で良いと思ったね。
言われてみると、自分の夢がかなった時は、
その前の時点で既に「そうなってるもの」と当然のように思ってたな。
いくつかの懸賞が当たった時もそうだった。
応募する時点で当たったものだと思って心のどこかで嬉しがってた。
ただ、これまでそれを自分でコントロールしたことが無い。
普段はむしろ「無理無理」と思ってしまうタイプ。
だから、>>5も挙げてるけど、具体的にこうすればいいよってのがあるのが
より楽に実践出来そうでいいね。
Amazonで注文するだろ、翌日～数日後モノは届くだろ
その間ワクワクしてるだろ
でもそのワクワクしてる間は目の前にモノはないだろ
そういうこと
葬式に出席したあとに明るいイメージするのと
なにかで大笑いしたあとに明るいイメージするのと
どっちがしやすいとおもう？
要はリラックスからすべてははじまるんだよ
その思い出し笑いしたことを全部メモっとくといいぞ
開いただけで笑えるメモになるからな
頭いいな！
>>33
前向きになるための一番手っ取り早い方法だとおもう。
人間ってそれまでの過去の積み重ねで生きちゃってることがあって、
前向きな人は幸せな記憶を多く記憶していて後ろ向きな人はその逆。
最初は心から思い出し笑いできるような楽しかった思い出を思い出すのは
なかなか出てこないかもしれないけど、
一つ出てくればあとは時間をかけて芋づる式に出てくる感じがあるよ。
これは自分としての実感。
まずは確実に想像できるところからやってみたらどうかな
リンゴを思い浮かべることはできるか？
できるならそのリンゴを誰かが台所でむいてきってるところを想像してみる。
そしていつものテーブルと椅子について、手なりフォークなりで食べ始めるところを想像する。
りんごの食感ぐらいはわかるだろう？
スカスカのりんごもあれば歯ごたえのあるリンゴもある
カシュッという音とともに水分が口の中に結構ビュッってかんじで飛び散る
噛み砕けばシャリシャリという音がなり、その舌触りも想像する。
通勤通学の道を断片的でもいいからイメージしてみるのもいい。
アドバイスありがとうございます。
なんだ～利用するというのは、波動を上げるためとか、
イメージしやすくするためとかに利用するという意味だったんですか？
イメージしやすくするってのは、ちょっと違う気がするな。
波動を上げるってのが、どういうことを言ってるのか良く判らないけれど、
ただ「こうなりたい」って淡々と思うより、幸せな感情の元にイメージした方が実現しやすいよ、と。
イメージに感情を連動させた方が、多分あなたの言う波動も上がるんじゃない？
何か嫌な事があった時に悲しさや苦しさにひたってる方が
気持ちよかったりするから、いつまでもひたっていてしまう。
嫌なことがあってもそれに目を向けず、
別のことに視点を向けてポジティブな気分を保ち続けていたら、
本当に良いことばかりが続くという保証があるなら頑張れる気がするんだけど。
悲しいことがあった時に悲しみにどっぷり浸るのは、
いわゆるカタルシス効果ってやつで、立ち直るための過程の一つと思うよ。
問題はそこからどう立ち直って行くか、だよね。
（リビング、台所、庭とか細かく分野別に分けて素敵な写真を集めてるので）
ボードというよりスクラップファイルになった。
それはそれで楽しい！
そして各部屋や入り口、窓なんかの詳細な理想の写真があるので、本当にそこに住んでるみたいに想像できてそういう気分に浸れるよ。
あと、銀行残高帳？を拡大コピーして残高を修正ペンで修正して書き直すの、始めてやってみたけど本当にこれだけ手元にあるみたいで
なんか喜び通り越して『だから？（これくらいのお金当たり前じゃん）』みたいになった。
うふふふふ
シークレットを見つけたときはｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!
と思っていた。
時間がたってよく考えてみると、ﾎﾎﾀﾝやﾊﾞｼｬｰﾙが言ってることと同じじゃん。
ま、プラス思考。だよね。
常にwktkでいればおｋ。
でもネガがやってきたらどうすれば？
ﾎﾎﾀﾝは考えるな。自分が楽しめることだけする。
ﾊﾞｼｬｰﾙは読んでないからわからない。
誰か教えて。
で、シークレットでも意識を向けるな。
要はどれもネガ対抗プログラムがないような。
やっぱり見つめ直して、とことん綺麗にする。
そこから始めろってキガする今日この頃。
>>191
＞要はどれもネガ対抗プログラムがないような。
そんなことは無い。
The Secretは、ネガティブに抵抗するな、っていう考え。
抵抗するって事は、そこに意識を向けてるって事であって、ネガな気分にエネルギーを与えてしまう。
だから気分の良くなる事に意識を向けろ、と。
マザーテレサの例えの所だよな。
「反戦集会に呼んでくれるな、平和集会に呼んでくれ」
戦争に反対って事は、戦争を意識してるってこと。だから平和を意識する集会をしよう、と。
これは自分的には物凄く分かりやすい例えだった。
ネガティブな感情は主体性がないから起こるもんだと思います。
「思い通りにしてやる！」と心の底から思って行動していれば
ネガティブの入り込む余地はないのでsecretとかにないのかもね。
そこまで面倒見切れんわ、と。
まぁそれはともかく、
っアンソニー・ロビンズ
何かねー、シークレットの動画を見て
自分のやりたい事！楽しい事！自分は何でも出来る！
これからの自分は自分で創造していけるんだ！って思えたら
普通にネガの入る余地がなくなってきた気がするよ
だからシークレットでもわざわざふれてないんじゃないのかなぁ？
押さえ付けただけで今後ネガがどこかから噴出してきたら、また考えるけど…
長い事ネガの海を漂ってきたけど、今度こそ、生まれ変われた感じがする
そういう事って色んな本に書いてあるし、すごい簡単な事なんだけど
今までは中々実感としてわからなかった
映像ってすごいね
うーん…
ポジティブシフターになるものに、心地良い音楽やペットなんかが挙げてあったけど、
ネガどっぷりな人にはイマイチ甘い感じもしますね
根っこから変えねばね。
たとえ、いくら望まない、欲しくない、最低最悪な現実が目の前で起こっていても、
これは過去の自分の間違った考え方が引き寄せたのだと、まずは完全に理解して認めることかなぁ…
この最悪な現実も引き寄せられたんだから、欲しい現実だって同じように引き寄せる力はあるはずだよね。
『今』この瞬間に、考え方をシフトしさえすれば、必ず望ましい現実が引き寄せられる
欲しくない現実に反応すればする程、欲しい現実は遠退き、実現に時間がかかるようだから、
何が起きていても、徹底無視、しっかり信じる、切り替える、絵に描いた餅こそ我がものだと、しがみつくぐらいのど根性…
>>208
そういえばネガティブな状態からポジティブな状態にする方法は
マーフィースレの前スレに書いた。これはネガティブなことを考え
ないということでもあるが、手順は以下の通り。
1. これまでの願いが全て叶って自分が幸せになっているところを想像する。
2. その状態で更に何を願うかを考える。
3. その願いが叶うようにイメージする。
これの何が良いかはこのスレとかマーフィースレによく来る人なら
わかると思うが、要するに、2番目の願い事を考える段階では
これまでの全ての願い事が既に叶ったと考えなければできない。
この「既に叶っている」というのが良い。
我ながら洗脳されやすいと思うが、Feelgoodイイよお
ちょっといやな事が思い浮かんでもFeelgoodって唱えたら消えるし
ポジに焦点をあわせるようにしたら本当にネガが思い浮かばなくなってきた
今日なんかニヤニヤしながら自転車乗って片道1時間のおじいちゃんの病院にお見舞いに行って来た
（家族には無謀って止められた）町並みが綺麗、木々が綺麗、花壇が綺麗
途中ふと目にとまったちっこい神社でお参りしつつ休憩して、隣の家のわんこがワンワン吠えてたけど
ウルサイって思うより、かわいいな、頑張ってるなって思ったら自然と手を振ってたw
帰りも踏み切りで、やっと遮断機あいたと思ったらすぐまた電車来て通れなかったんだけど
でも横みたらツツジの植え込みがすごい綺麗で、ああ、これを見るためにここに止まってるんだなと思ったら
自然と感謝の気持ちがわいてた。何にかはわかんないけど。
↑
ちなみにわたくし五年来のメンヘルヒキでした。
過去を呪い、自分を呪い、周囲を呪い、環境を呪い、我ながら最悪でした。
でも、潜在意識やシークレットを知って、今の最悪を作ったのは自分自身で
これからの未来は自分で作っていけるんだと知ってから、毎日のように散歩するようになりました。
キレイなものばかり目にとまるようになって、もっと見たくて外に出たくてたまらない。
お金ないから専ら散歩だけど…w
生まれ変わるってこういう事なんだなぁと思います。
これから、あんまり気持ち良い夕暮れなのでベランダにつまみ持ち出して猫とビール飲む予定w
今日も楽しかったから明日ももっと楽しくなるだろうと思えます。
ありがとう
一応、瞑想はじめてから2か月くらいたつ
願望はもっと先にあるけど、これも達成に必要な経過だろうし
結果が出始めたと思ってる
色んなスレやサイト見て煽りや異論に一喜一憂してるより
シークレット見てから加速した気がする
自分の場合、ネガスパイラル脱出のカギは
「自分を愛する事、もっと自信を持つ事」だった
>>255
呼ばれたので報告。遅レスすみません。
ここ一週間くらいはバイト応募の為の書類を揃えたり履歴書書いてました。
私にも波はありますよー、落ち込んでだるくて何も出来ない日もまだあります。
履歴書の空欄を見てるだけでもちょっとキますし、あんな状態が続いたら只の躁転ですもんw
でも上下を繰り返しながら登ってはいると思います。
前誰かも言ってたけどシークレットはサブリミナルを疑うくらい気分が良くなりますよね。
瞑想時って脳内麻薬物質が出るみたいだから、シークレット見ても同じような効果があったりして？
あ、一応引き寄せ報告（？。
職探して社会復帰するのはいいけど、スーツどうしようかなと考えていたんです。
でも家族への負担もこれ以上かけたくないし…只でさえ、いざ働くなら最初の一か月に色々入り用ですしね。
そしたら、昨日もおじいちゃんのお見舞い行ってたんですが親戚が来ていて、借りれるスーツはないかと話をしたら
「やる気が出るくらい健康になれたのは良い事だ。スーツくらい買ってあげるよ。」
と言われて、思ってもみなかったのでびっくりしました。
で、そのままいくつか一緒に店を見にいってくれたんです。
入学入社シーズンが終わった直後で時期が悪くて結局望むようなスーツがなく買えなかったのですが…お金で貰いました。
スーツを手に入れるイメージしてた訳じゃないし、スーツ本体が来なかったあたりまだ修行が足りないけれど
これも引き寄せたのかなーと思います。
これからも、こんな感じで何事もとんとんと進みそうな気がしています。
望めば、どこからか助けてくれる手は現れるものなんですね。
こんな私にも…。ありがたいことです。
自分にはもう絶対何もないと思ってたけど、気付かなかっただけで誰でもどんな状況でも沢山種を持ってるものなんですね。
「何だ私って全然幸せじゃん？」と思ったし、そんな幸せに感謝したいです。
と、いう感じで持続してます。
引用元: https://hobby9.5ch.net/test/read.cgi/occult/1176903004/
