自分が今好きなこと夢中になれることを集めて
それらに共通することを見定めてみるってのはどうだろう…
過去のことをアレコレ考えあぐねるのは勿論
未来をあまり想いすぎるのもダメだって
心の焦点をあくまで現在に置いて
願いを今すぐ潜在意識に引き渡して 今すぐ受け取ってもらう
さもないと 実現が延々と未来永劫先延ばしになるんだとか
ま 今今メソッド的なものですな
そうだね。
先ばかり見て現実みれなくなってる人多い。
「未来はこうなる！」と1度決めたら、あとはあまり考えないようにして（手放して）今有るものにフォーカスする。
設定した未来に向かって今日がある訳だから、ちょっとやそっとの事じゃ動揺しなくなったな。
気づいたら、すごく努力した訳ではないのに思い描いていた生活ができてるわ。
幸せ～
・「欲しくないもの」は思考しない
・眠りに入る瞬間はどうぞ素晴らしいことを考えてください
・マイナス思考よりプラス思考
・３～１０分間「私は自分の思考の主人である」と何回も言い聞かせると思考を制御できる
・自分の人生にはいいことしか起こらない
・自分の気持ちがよく分からない時には「私は今どんな気分なのだろうか」と自問する
いろいろ試してみること
・人生は楽だ！人生は素晴らしい！いい物全てがどんどん自分にやってくる！
・自分の欲しいものを受け取ったと理性的に信じるだけでなく、受け取った時の喜び、感謝も抱かなければ実現しない。
・「私は今受け取っています。人生の良きものを全て受け取っています。私は今、○○（自分の望み）を受け取っています」
と言うと願いが叶う
・車が欲しければその車に試乗し、家が欲しければその家に入ってみる。その気分になれることは何でもしてみること。
・宇宙にとって時間や（金額の）大きさは存在しない。
まずは自分が簡単だと思っていること1杯のコーヒーなどから引き寄せてみよう。
単なるスケジューリングだけでなく、その行動がうまくいった時の感情（この訪問は良いものになる、この旅行は素晴らしいなど）
も創造したほうがよい。
・毎晩寝る前に今日1日を思い出すこと。その中で自分の思うように行かなかったことがあれば、それをワクワクするような喜びとともに
頭の中で再生しなおす。
すると来るべき将来に向けて自分のおかれる現実を新たに創造することができる。
・心から感謝できることの一覧表を作ることです。
・朝目覚めたら「ありがとう」、床を踏むたびに「ありがとう」自分が感謝しているものを次々に思い浮かべる。
歯磨きしながら感謝する。
毎朝、その日や自分の人生で感謝すべきものに心から感謝の気持ちが湧くまでベッドから起きない。
朝の支度が終わるまでに何百回と「ありがとう」と言うのだ！
※感謝の対象は着てる服、本を読むための目など今自分が持ってるものであれば何でもよい
・自分の欲しいものをすでに得たかのように感謝する
・毎朝起き上がる前に、その日一日が終わったかのように「今日の一日は素晴らしかったです。ありがとうございます。」と前もって感謝しましょう。
・ビジュアライゼーションの力を理解する（まずは理想の台所で練習してみる）
・少しでも疑いを持つと「引き寄せの法則」は次々と疑念をもたらす。疑いの気持ちが起きたらすぐにそれを捨てること。
疑うことはすぐやめて「私は今、受け取りつつあることを知っています。」という思いに置き換えましょう。
そしてそう感じて下さい。
・毎日数分間目を閉じて欲しいものをイメージして、それを手に入れた感覚に浸りましょう。
その後すでに所有している物に焦点を合わせ、心から感謝し十分に楽しみましょう。
それが終わったら願いは宇宙に解き放ち日常に戻る
宇宙がそれを実現してくれることを信頼していさえすればよいのです。
・「ザ・シークレット小切手（www.thesecret.tv)をDLし、希望の金額を書き込んで目立つところに置く。
そのお金を遣い買いたいもの、やりたいことを全て実現している自分の姿を想像(?)する
※創造だったかも？
・「お金は十分にある」というように考え方を変える
・欲しいものを見つけたら「私はそれを買うだけの力がある」「私はそれを買うことができる」と言う。
・請求書が来たらそれを小切手と思えるまで想像する。（その際請求書の金額に０を１つ増やす。１ケタ上げる）
※ノートを出してページの１番上に「私は受領しました」と書き、０を足した請求書の金額を書きだす。
それぞれの金額の横に「ありがとう」と書く
・「何々ごっこ」をすると結果は早く表れます。
・お金を分け与えることをためらわない。お金に対して寛大になる
・恋人に関する理想像を明確にし、相手の性格の細かいリストを作成し、自分と一緒にいる彼女の姿をイメージする
・ベッドの真ん中でなく片側で寝たり、パートナーが使う服のスペースを作ってやると尚良い。
・自分の行動が受け取る者を反映したものであり、矛盾していないことを確認する
・愛を得るには、愛を引き付ける磁石になるまで自分を愛で満たしなさい
by チャールズ・ハーネル
・自分を大切にして、自分の長所について考えていさえすればよい
・人間関係で困難にあった時、嫌な人について困ってる時は、３０日間その嫌な人の長所を見つけ感謝する
・誕生日が何回来ようと「私は生後一か月だ！」と思うこと
・あなたが抵抗するものが存在し続けます ｂｙ カール・ユング
・悪いこと自分が気に食わないことに焦点を当てて、声に出して不満を言ってはいけない。それよりも良いこと、自分が望むことだけを考えること。
・他人に自分の意見を押し付けない
・自分の周りにあるものを祝福し、賞賛しましょう。自分の敵も含めて。
・自分の夢やビジョンだけに焦点を合わせて、自分の環境から全ての競争を取り払う。
・しばらく時間を取って静座して自分の内にある生命の存在に意識を向けると、自分の本質が表れる。
しかしこうして振り返るとほとんどやってないな。毎朝晩１０分瞑想するくらいか。
スケジューリングと１日の反省はやったほうがいいよなぁ。
自分も昨夜リアリティの逆転を試してみた
昨夜映画館の近い席でオッサンが持ち込んだスナックの袋を本編中ずっとガサガサいわせてた
「持ち込み禁止なのに！注意しようかな？集中できないムカつく！」
我慢できずﾁｯと横見たりしてたが、知っててわざと止めない風
セオリーの基本「認めて無関心」を心の中で唱えてたが一向に挑発は止まない
ここで逆転を試してみた
※ただでは笑えないので自分なりの法則を加えた
「何てラッキーなんだ!!さぁ俺はレールを載せ替えたぞ！俺を取り巻いてたものは行き場を失ってそっちへ向かうだろう。コイツが音を立てるたび俺の今まで蓄積したネガが全部解消されコイツへ流れていくw
さぁどんどん音を立ててくれ！ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼」
という気がふれた笑いだったが、何が起きたかというと、
ソイツは袋を逆さにしてザラザラと口にあけ、そのあとは静かになった
実感はなかった
なぜなら脳が即座に「ちょうど食べ終えただけじゃないの」と打ち消してきたから
だったらと、深夜の近所の家電騒音にも試してみたが、急に風雨が強まってよく眠れたりしたので効果はあるような気がする
いま隣でオッサンが「ウン！、ウン！」とずっと威圧的な咳払いしててやだなーと思ってた
不機嫌にしてたら余計やってくる
「ヤッター！ラッキー！また不運を肩代わりしてくれるやつが現れた！」と笑顔を浮かべてみた
3秒。
オッサンがひったくるように伝票掴んで出て行った
ちょっとびっくりした
まず、願うというのはどういう時？
それを願い続けている間、ずっと願い続ける状態が繰り返されてる。
なぜ願うのか？って叶ってないからだよね？
信じてるなんて表面的なもので、実は疑ってる？←私の体感ね。
信じたい、信じられない、それが行動に現れてる状態なんじゃないかなぁ。
叶わない事に不安があるなら、誤魔化さないで見つめれば良い。
叶わなかったらどうなるの？
それでも大丈夫だよって安心したら、叶う体験多かったよ。
もうこんなに唱えたんだ～って目に見えるのが自分に合ってるみたい
思えば子供の頃も○○できたらシール貼るとか好きだった
始めたばかりなのでアファの効果はまだわからないけど
楽しんでやれてる方がいい結果につながるよね
楽しみながらやるのはいいね、モチベ上がるね！
子供の頃カウンター気になってたなぁ
〇〇シールも大好きだった。ご褒美的な。デカくてキラキラしたシールはテンション上がったわ
引用元: https://fate.5ch.net/test/read.cgi/spiritual/1505895229/
