アファでは声を出す、既に叶ったものとすることで絶大な効果が出る

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アファメーション

848 :ななしのいるせいかつ:2009/04/11(土) 08:30:21
力んでたら実現は難しいのかなぁ。力んでいた時は全然だったわ。でも私の場合、潜在意識をあまり意識せずに、
大なり小なり軽やかにあれこれ実現してるよ。後になって「そうだ、潜在意識だ!」と感謝することが多いです。
今も実現したことがあったんで、それに驚きここに来てみました。

850 :ななしのいるせいかつ:2009/04/11(土) 17:28:39
>>848だけど
暇なのでここを一通り読もうと試みてみたけど、難しくて理解できないわ。潜在意識と言ったらジョセフマーフィーしか知らないけど、
あんまりあれこれ読まない方が良いよ。結局あれこれ論じたい衝動に駆られる訳で、それが無意味な上、時間の無駄使いになるでしょ?

まぁハマってみてみたくなる時期もあるだろうけど、本当に無駄なのです。ごめんね。

852 :ななしのいるせいかつ:2009/04/20(月) 14:09:11
>>850
本当にその通りなんだよね。
1.目標(願い)をしっかり決める。
2.自分と自分の持つ力を信じる。
3.あとは結果が来るのをゆったりと待つ(何か閃いたら即行動)
究極を言っちゃうとこれですべてなんだが…

855 :ななしのいるせいかつ:2009/04/20(月) 20:01:06
効果がないのは、効果があいまいだと頭から思ってるせいじゃないの。なんでこの手のスレでそれが分からないのかが分からないが。

というか、このジャンルのどの本でもルーツはマーフィーだから、言いかた変えてるだけでやる事は同じなのよ

自分が出会った本は、自己啓発本ではなかったしそれぞれジャンルも違うのに(広告関係・心霊・スポーツ・小説等)どれも潜在意識を
コントロールする手法が語られていた。なのでそれが逆に真理なんだなと思った。一番最後に出会ったのがマーフィーの本で、そこでやっと、
そういうやり方に名前がついていると知った。理屈は同じでも、それぞれの著者の提示する手法が違うだけ、みたいな感じだと思うので
無理して一個に絞らなくても、色々読んで咀嚼して、自分なりの、潜在意識に届きやすいやり方を見つけるのが良いんじゃないの。

862 :ななしのいるせいかつ:2009/04/21(火) 13:32:52
亀で悪いんですが、160さんの方法をやっている人っていますか?160さんを見た当時は、呼吸法って面倒だしとかなんとか思ってて
方法だけプリントアウトしてほったらかしにしてたんですが、最近、机の整理をしていてたまたまプリントアウトしたその紙を見つけて、
なぜかやってみようかなと思い、始めて今日で6日目になります。
やると、深呼吸だから当然かもしれませんが、気分は落ち着くなあとは思います。唱えている願望はまだ叶っていません。
実行されている方がいれば、どんなふうにされているのかなどお話が聞いてみたいです。
ものすごい効果ってどんなだろう? とワクワクしちゃってはいるんですが(照

890 :ななしのいるせいかつ:2009/04/23(木) 11:18:45

160さんの方法の話題が出ていましたので、レスを拾って少しまとめてみました。

160さんの肯定法瞑想

①目をつぶる(次の②③の時も目をつぶったままで)

②浄化呼吸法をする
(やり方) ・細く長く吐く。10秒ぐらい吐く。長く吐くことだけを意識するだけでいい
・10回ほどする ・体から悪いものが出ていくイメージでやる

③アファメーションをする
(やり方) ・ 「私は~~になった」という風に過去形にする ・アファはひとつだけでなく、いくつでもいい
・繰り返す回数は自分が納得するまで。多いほうがいい。繰り返して気分が高揚し最高潮になったら次のアファを唱える
・口に出してしたほうがいい  (注意と効果)アファは「過去形」ですることが重要。既に叶ったものとすることで絶大な効果が出る
これをやればものすごい効果が出ることがわかる

897 :ななしのいるせいかつ:2009/04/24(金) 10:00:15
>>890さん、

まとめ乙です。さっそく、まとめを参考にしてやってみました。深呼吸をしていると落ち着くのを通り過ぎてなんか眠くなってきました。
アファをしている時も口に出して言っているのに眠くてあくびが何度も出ました。アファを終えたらすぐに目を開けてしまいましたが、
頭がぼんやりしている感じなので、できれば自律訓練法の消去動作をして目を開けたほうがいいのかなあ、なんて思いました。
ものすごい効果が早く現れてくれたらいいなあ。

905 :ななしのいるせいかつ:2009/04/24(金) 20:29:06
潜在意識でダイエット成功した

906 :ななしのいるせいかつ:2009/04/25(土) 01:04:10
>>905
詳しく聞かせて

939 :ななしのいるせいかつ:2009/04/26(日) 10:17:15
>>906
>>905だけど

詳しく書くと、ダイエットのためにあからさまに食事制限やレコーディングダイエットとか、運動をやりたくなかった。ひたすら自分が痩せて
生活してる姿を具体的にイメージした。自然と今まで普通に食べていたジャンクフードやエレベーターを使う習慣があらためられた。

大学で対人関係に悩んでいた時、それまで地下鉄とバス通学だったのを、時々自転車通学にしてみた。毎日だとストレスになるから週に2日くらい
これが息抜きになった。散歩も好きになり買い物がうまくなった。アパートとバイト、大学を往復するだけの毎日に変化がでた
部屋をきれいに片付けたくなった。アトピー体質だったのが治ってきた。自炊やおしゃれが楽しくなった。気付いたら統べてにフットワークが
軽くなっていた。日々2500カロリーくらい取ってるだろうけど、身長169センチ体重76キロから52キロになり今キープしてる…こんなところです

941 :906:2009/04/26(日) 10:56:53
>>939
おおー、素晴らしい!自然と生活がイメージについてくるというのがいい。

私はレコダイほどきっちりしてないけど、日々食べたものと体重をノートにつけて162センチ64キロから57キロまで落としたところ。
マッサージやストレッチもしたり。が、やっぱり早く痩せたいのでイメージを取り入れたいと思ってました。
何キロになりたい!と数字にこだわるより、こんな体型になりたい!の方がいいのかな…
とりあえず、お手本探しに画像探しに行ってくる!ありがとう!

889 :ななしのいるせいかつ:2009/04/23(木) 10:59:18
一つ伺いたいのですが、例えばアファメーションの際など、「病気をしない様に」だと病気に焦点があたって良くない、
また潜在意識は「ない」の概念が無いので、「健康である」と肯定的にとよく聞きますが、その理由ですと例えば「お金がない」でも
「お金がある」でも、どちらでもお金に焦点があたり、お金を引き寄せるになるのですがどうなんでしょう?

892 :ななしのいるせいかつ:2009/04/23(木) 15:20:41
>>889
なかなかいいところに目を付けたね。ご賢察のとおり、「お金がない」と言っても「お金がある」と言ってもどちらも「お金」に
焦点が当たっているので、お金を引き寄せることになる。つまり、「潜在意識は否定形を理解できない」のではなく
(「潜在意識は否定形を理解できない」というのは間違いで)
主語であろうと目的語であろうとにかかわらず、文の語順上、先頭に来た単語しか潜在意識は理解しない、ということ
これに気付いたあなたはかなり潜在意識について理解が深まっているよ。
潜在意識の法則をちょっとかじってわかったつもりの人は、勘違いして「否定形はダメなんだよ」なん言っちゃうけどね

893 :ななしのいるせいかつ:2009/04/23(木) 17:47:02
実際に「富」「お金」「健康」とか、単語だけを唱えるというメソッドもありますもんね。

引用元:https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1212900696/

 

4 :ななしのいるせいかつ:2009/04/28(火) 21:40:45
>>3

実際みんなはどう考えている(解釈している)のこの問題については。
————————————————————————————–
「病気をしない様に」だと病気に焦点があたって良くない、また潜在意識は「ない」の概念が無い
ので、「健康である」と肯定的にとよく聞きますが、その理由ですと例えば「お金がない」でも
「お金がある」でも、どちらでもお金に焦点があたりお金を引き寄せるになるのですがどうなんでしょう?
————————————————————————————–
潜在意識に否定形の概念がないのだとすれば、
「お金がある」と言っても
「お金がない」と言っても
どちらも焦点は「お金」に当たることになるのだが。

「病気をしないように」が良くないのは否定形を理解できないからではなく、
前置された「病気」に焦点が当たるからなのでは?

5 :ななしのいるせいかつ:2009/04/28(火) 22:20:00
>>4
うん、文言がどうこうじゃなくて焦点をどこにあてるかだと思う。
前スレで頑張って書いたんだけどスルーされて悲しかったw

977 :ななしのいるせいかつ:2009/04/27(月) 17:27:58
「お金」に焦点を合わせているならお金がやってくる。焦点を合わせたものを実現させるのが潜在意識だから。
ではお金がある、お金がない 両方とも同じところに焦点をあてているのだろうか。
「お金」の後に「~がある」「~がない」が付随している時点で、この二つは焦点がずれていると思う。
~がある、ならば<対象物を保持している>ことに目を向けているし
~がない、ならば<対象物を保持できていない>ことに目を向けていると思う。
潜在意識は否定形を理解できないというより、強く焦点を合わせたものを実現化させるだけ。

6 :ななしのいるせいかつ:2009/04/28(火) 22:29:15
>>5
つまり、「『潜在意識は否定形を理解できない』は間違い」ってことだよね?

8 :ななしのいるせいかつ:2009/04/29(水) 00:46:38
>>6
間違いというか言葉のあやというか・・解釈の違い?
「お金がない」でも<お金>に焦点合わせることが出来る人ならお金がくる=否定形を理解できないと言えるし
<~がない>に焦点合わせればお金はこない=否定形を理解できるになっちゃうしね。

9 :ななしのいるせいかつ:2009/04/29(水) 00:51:39
>>8
それだと、「病気をしない」でも「~をしない」に焦点があえば別にかまわないってことにならないか?
(そもそも「病気をしない」って言う人は「病気」に焦点が当たってるわけじゃなく「しない」に当たってるんだろうし。)

11 :ななしのいるせいかつ:2009/04/29(水) 08:52:12
やっぱりいつでも
なるべく前向きなというか、良い言葉を使った方がいいんじゃないかな

Aさんはは馬鹿じゃない、よりも、Aさんは賢い、
のほうがいい感じがする。
じゃない、と打ち消しても何か馬鹿のほうが残るような気がするから

12 :ななしのいるせいかつ:2009/04/29(水) 09:13:46
そりゃ、悪い言葉よりも良い言葉を使ったほうが気分はいいとは思う。
しかし、それは、「気分」の問題で。

19 :ななしのいるせいかつ:2009/05/02(土) 09:30:20
>>12
各自好きな方を使えばいいよね
でも自分はいつでもいい言葉を選びたい。いつでも明るい言葉を

病気じゃない!よりも、健康になる!って
長い間自宅療養してて、もう病気って言葉すらきついんですよ、、、
病気以外にも、バカとか殺人事件か何かそういう言葉も、、、
健康な人にはわかりにくいかな
でも健康な人でも、明るい言葉に置き換えた方が聞いてて気分いいんじゃないかな

28 :ななしのいるせいかつ:2009/05/10(日) 11:27:35
好きな職種につけたこと

ずっとその仕事に就きたくて絶対なれる!と思い続けた
有利と思われる習い事をはじめた
ある日、電話でアポとり人事の人と話しをさせてもらう機会をつくりアピール
おりにふれ就職したいアピールを送る
人事担当者が上司に話をつけてくれて採用試験までこぎつけた
約250人中受けた中で5人の難関採用枠に入ったよ

29 :ななしのいるせいかつ:2009/05/10(日) 13:24:42
おめ!
スゴイね~

69 :ななしのいるせいかつ:2009/05/26(火) 16:51:38
●すっごい好きだった人とデートしてるとこイメージして、超うきうきして寝ること三ヶ月。
でも脈ないなぁーって半ば諦めてたら、なんやかんやあってつきあうことになった(のちに別れちゃったけどw)。

●コーヒー入れるたんびに「うーん、あんな感じのこんな入れ具合のコーヒーケトルがあるといいんだけどな」
と思ってた。豆が切れたんでしばらくそれも考えることなく過ごしてたら、
それがある日突然うちにやってきた。友達からのお祝い返しだった。

●楕円形のアンティークの鏡を格安で発見。半年前に、ずっとイメージしてたやつだったんで、即買いした。

いまんとこ、このくらいです。

70 :ななしのいるせいかつ:2009/05/26(火) 22:05:12
>>69
やっぱ 「願う→イメージが固定される→忘れる→叶う」みたいやねー。
けど、叶えるために忘れたフリすんのはあかんのやな。

74 :ななしのいるせいかつ:2009/05/27(水) 10:25:39
>>69のパターンはある。願望を意識しなくなったところで実現するのは、
なくしものが、探している最中より、出てくるのをあきらめた時に見つかるのと似てる。
ただ、願望があまりに強いと執着が強くって、手放すまでが長いんだよなーーーーーw

引用元:https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1240884515/