気持ちがネガティブになったとき、特に捕らわれてるときの対処法は?
そうなっていてもその中で最も望ましいことに思考を集中するか、
あるいは考えをそらせばいい。と、引き寄せの法則には書いてあった
と思う。
紙に罵詈雑言書いて吐き出す。
で、燃やすなりトイレに流すなりしてガス抜きする。
>>751-752
レスあり。
チョプラの本だけど、感情から開放するレッスンに過去の苦痛と向き合うことがあって、
それでイライラしたんだよね。いちいち過去の感情を追体験する必要あるのかって。
ヴィパッサナー的にその感情を味わいつくさないと成長できないのかなって。
引き寄せ的には明るい感情を伴うことに気持ちを向けていればいいっぽいけど。
あとこのスレではそうでもないんだけど、
2chやってると煽りとか受けると思うんだけど、
それでイラっとしちゃった時どう対処してる?
言い返すのも馬鹿らしいけど、不快な感情受けちゃったな、って時は。
感情の波が引くまで落ち着いて観察するのありだと思うんだけど、
引き寄せ的にはその感情を受け入れちゃってることになるのかな?
それとも感情が治まるまで待つのは元の安定した状態に戻っていくことだから
ポジティブな行為になるのかな。
私は柳のようなしなやかな心を欲します。
>>754
基本的にはそういう煽りも時間差はあるものの自分が引き寄せてるって
ことなんだよね…。
私はとりあえず回線切るよ。
紅茶飲んで音楽聴くか、ドライブがてら買い物に行く。
・・・でも帰って来てまたそのスレ覗いてしまうw
これからは最低でも最新50前になるまでは見ないようにしようと思う。
EFTなる方法を紹介している
「すべての望みを引き寄せる法則 夢を叶えるタッピング(ブレンダ)」
なる本にヒットした。
今もっている本はエイブラハムの本1冊だが、この本は買いだろうか?
ブレンダのEFTのやり方を検索とかでみてから、実際にやって良かったなら、買えばいいのでは?
>>756
ありがとう。今ざっと見たけどこの人ってセラピストなのかな?
あくまで引き寄せの法則の実現をより容易にするための方法なら歓迎だけど、
引き寄せの法則に強引にこじつけた宣伝商法だと嫌だなw
それと欧米人の本は読みやすいんだけど、映像になると胡散臭く感じるのはなぜだろうw
>>758
EFTで否定的・破滅的信念・記憶・感情・トラウマ・自己像・イメージを解消し(ここがEFTの出番)た後、
お望みのアファーメーションなりで肯定的・建設的信念を構築する(ここはEFTの話じゃないと思う)ということに
なるんじゃない?
だから、引き寄せを容易にする方法といえると思う。
が、しか~し、EFTは効果があると思うけど、すんごく時間がかかることは覚悟しな~。目茶苦茶時間がかかる。
精神力も使う。
>>758
引き寄せに便乗したのかもしれないけど、ETF自体はまともな手法だよ。
TFTってのがあるんだけど、それをアレンジしてより簡便にしたもの。
(ブレンダさんがETFをつくったわけじゃない)
ブレンダさんはETFの普及をしてるセラピスト。随分前からHPは開いている。
引き寄せの理屈は判った。プラスの感情を持てばいいんだな?。やってみる。
でも、マイナスの感情が浮かんで駄目だ!
こういう人が自分のマイナスを浄化するのに有効な手法じゃないかな?
効かない人もいるのかもしれないけど。
>映像になると欧米人はうさんくさい
通販とかイメージさせられるからじゃ?www
「簡単でしょう?」みたいなwww
その本持ってるよ。EFT自体が信じなくても効くものだから
結構、気負わずに実践できるよ。
半信半疑で気楽にやれるしね。ブレンダさんが従来のEFTに
引き寄せをプラスしたのを開発したから試す価値は有ると思う。
TFTやEFTって確か、経絡を刺激して気の流れをよくすることで、マイナスの感情がなくなるっていう良く分かったような分かんないような理屈に基づいてるんだけど・・
その辺からインチキって言われるんだろうね。
個人的には効くとは思う。
じゃあ全ての人に有効?となると、それは判らない。
どんなものでもそうだけど、効かない人もいるでしょう。
似たようなもので(理屈が良く分からんって言う意味で)、EMDRっていうのもあるんだけどね。
眼球を左右に何度も動かすことでトラウマが消えるっていうものなんだけど。
これは阪神大震災の被災者に用いて効果を上げているって医者が随分前にTVで紹介されてたね。
自分気功もやってるんだけけどEFTも気?を利用してるみたいだね。
なら受け入れやすいかなと思う。
>>766
あ、そうなの?
ならEFTはしなくてもいいのかもしれない。
そもそも気が充実していればマイナス感情ってのは出てこないというかでにくいから。
理屈が良く分からないっていったのは、一般的には受け入れられないって意味で言ったんだけどね。
767の付けたし。
気功やってればEFTは必要ないかもっていうことにかんして。
気が充実していれば普通のマイナス感情ってのはでにくい。これは判るはず。
(気功じゃなくても汗ばむ位の運動でもいいけど)
でも、病的なものトラウマとか大きな感情的問題があるのなら、気功でどうのってのは違うのかもしれないね。
トラウマとかにEFTがどの程度効果あるのかは判らないけど。
前にTFTを取り上げたテレビはあった。トラウマ抱えている人に効果あるってことで紹介していた。
>>769
結構医学的な要素が強いのかね。
自分は引き寄せの法則をより容易に実現するのをサポートする
テクニック程度に考えて注文したんだが。
まあもうキャンセルはできないし、引き寄せが働いたとみて受け入れようと思う。
つかアマゾンの まもなく発送します って大抵丸1日以上かかるんだよなw
772 :本当にあった怖い名無し:2007/11/22(木) 11:25:34 ID:gyWFEkvc0
いやな感情があったらテキトーに
・眉間
・目の横
・目の下
・鼻の下
・唇の下
・鎖骨
をトントンたたくだけじゃだめ?
やっぱきちんと守らんといかんの?
773 :本当にあった怖い名無し:2007/11/22(木) 11:25:57 ID:lvXUtW2d0
マイナス感情が起こりやすい原因は、人によって
案外、ビタミン群やカルシウムが不足だった!なんてことも少なくない
あとタバコ吸い過ぎの人もネガティブになりやすいらしい やっぱり健康第一です
医師に見てもらって薬処方してもらったほうがいい場合もあるだろうし
いずれにしても、その人に適切な方法が引き寄せられる!?はずだ!と思うが
俺の場合は今のところ、
ワークショップの音読、体を動かす、瞑想、がネガティブ解消法です
引用元: https://hobby10.5ch.net/test/read.cgi/occult/1192413244/