行動不要論者さん 「過去の恨み、絶望」それに関心を向けないこと

ありがとう一万回とかツイテル十万回とか、たまに聞くね。
私の実感だと、言葉や音には、確かに、何かわけのわからない効果がある。

でも、私はその方法はやらない。面倒くさいし、楽しくないから（笑）
それより、にやけながら引き寄せIPODを眺めてる方が、よっぽど楽しい。
アリガトウ一万回は、費用対効果が悪いというか、あんまり割に合わない方法の気がする。
（それに、ま、ちょっとスレチだしね）

ただし、人に対してできるだけ「ありがとう」を言うようにはしてるよ。

このスレ、最初からずっとロムってたけれど、
ある程度、実践している人が何人か登場すると、
スレがひきしまってくる感じがする。

行動不要論者さんのコメントは
コピペの後、ちょっとだけ編集くわえて
プリントアウトして、ちょこちょこ目にしています。

とても、力強いコメントだから、
反発を感じる人も何人か出ているようですが
わたしのように、背中を押してもらいたいタイプには
とってもよく効きますよ。ありがとうございます。

あと、わたしは女性ですが「高級オマ（自粛）」さんのコメント、
それほど嫌悪感なくて、続報を楽しみにしています。

結局は、ちゃんと実践して、結果を出している人の話が
内容はどうであれ、いちばん、勇気づけられるからです。

このおふたりと、その他、有益な情報とか書いてくれている方々に
なんだかお礼を言いたくなって、書き込みしました。

みなさん、ありがとうございます。では、ロムに戻ります。

LOAによれば、
「これは好きだ」と思うものを引き寄せるのとまったく同じように、
「これは嫌だ」と思ってもあなたは対象を引き寄せてしまう。

これは「引き寄せの法則」の基礎中の基礎だ。
だからあなたは家族や環境を嫌がっている限り、その経験をし続けることになる。

嫌がっているものを消すことはできない。
消そうとすればするほど、むしろそれは根を生やし、傍に居続けることになる。エネルギーを与えるからだ。
LOAを学ぶならこの考えは大原則だ。まず一番最初に受け入れなければいけない。

絶望的に聞こえるかね？
しかし、消すのは無理だが、消すのとほとんど変わらない効果を得る方法はある。

一番手っ取り早いのは、それに関心を向けないこと。

それもうまくいかないのだったら、他の「プラス」に関心を向け続けることだ。
そうすればマイナスはどんどん相対的に薄まり、限りなくゼロに近づくだろう。

別れた恋人をしょっちゅう思い出している内は、失恋の傷を癒すのは難しい。
しかし、新しい恋をしたら？
その人を好きになればなるほど、元カノ（元カレ）の苦しみは相対的に薄まっていくだろう？

ただし、相手が家族や家庭環境という場合は、そう簡単にはいかないかもしれない。
関心を向けないようにしても、家族を根本から無視することは難しい。
いくら憎くても、その根本には愛があるからだ。愛ゆえに憎いのだ。
それに、恋人のように、「仕方ないな。じゃあ次」というわけにもいかないだろう。

この辺の理屈が（いちおう）わかってる人は、
かつて児童虐待を受けて今も苦しんでる相手に、
「でも、憎んでもしょうがないし、家族からは逃げられないでしょう。だからご両親を愛しなさい」などと気軽にいう。
しかし私はこれはムチャクチャではないかと思う。

それができれば苦労はしないではないか。
愛したいのに愛せない、だからといって完全無視することもできない、だからあなたに助けてほしいのではないか。

こんなものは、病気の人に「じゃあ健康になりなさい」というようなものだ。
なのに、いや愛することはできない・したくないというと、「甘えてる」などという。
「もっとがんばらなきゃ」「ちょっとは行動もしなきゃ」などという。

私が、行動不要論を説く根本は、ここだ。
どうしても嫌なら、しなくたっていいではないか。
だからといって何もかも諦めるのではない。なのに世の中はもっとがんばらなきゃ駄目だという。

大きなお世話ではないか？ｗ

さて、ここでもう一度基本に戻ろう。

私が会社を辞めたい、ダイエットしたいという人に向けた助言（かな？）を覚えているかね？
困難は分割せよというアレだ。要するに、ここでもあれを使えばいいのだ。

心の底では実はイヤだとか不安だとか思ってるのに、
その気持ちを押し殺して無理に何かを実行しても、まず失敗する。
もしくは、一見うまく行ったようにみえても、必ず後から反動がくる。

だから、「今の自分」に適した「段階」をきちんと踏みなさい。

整理する。

家族や環境を憎むほど、状況が悪化するというのはわかっただろう。
だからそれに意識を向けない、もしくは逆に愛することですべては解決する。
でも、それができないんだね？

だったらできることからはじめなさい。
小さなことでいい。少しでも感謝できることや、
「当時はイヤだったけど…これがなきゃ今の自分もなかったな」と思うことを探しなさい。

そして、できればそれを紙に箇条書きにしてごらん。
無理はしなくていい。でも、紙に書くことは、そこに意識を集中する非常に効果的な方法だ。

このスレにやってくる否定派は、引き寄せの法則以外の別の何か、精神世界的なものを
信じているようだ。非科学的なものの否定派ではないところが面白い。有名な神社へ
お正月におまいりする人々に対して、それでは救われないとわざわざ伝えに来るクリスチャン
の人たちがいるらしいが、俺の見方ではそれに似ていると思う。

ところでバトル（？）のために新しいスレを立てなくてもすでに議論スレがあるはずでは？

さて、報告。
行動不要論者さんが教えてくれた、自分の望みを思い浮かべて１７秒、というやつ、今日も
やってみましたが、気分良く過ごせた。ただ正確に１７秒を計ってはいないんだが。
俺はストレスから病気になって、今はパートで働いている。最初は曲がりなりにも社会復帰
出来たことが嬉しかったし、今でもそういう気持ちはあるし、周囲の人も俺の努力を認めてくれている。

だから仕事を辞めたいとは思わない。だけど好きな仕事というわけでもない。以前に比べたら自分に
向いている仕事だとは思うが。
それで、休日の夜になると「明日行きたくないな」などと思ってしまう。
精神世界系の説には、好きなことをしろとか、ワクワクすることをしろと教えてるものが多い。
ここで名前が出たバシャールもそうだな。
だが俺は今までそういう教えに触れて、かえって仕事がつらくなってしまったという経緯がある。
本当は好きなことだけして生きていられるはずなのに、どうしてこんなことをしなくてはならない
のか、などと考えてしまうようになった。

今、行動不要論者さんの考えを聞いて、そのメソッドのお陰で救われたけど、同時に、好きなことだけ
していたいという気持ちを刺激されたので、つらくなった一面もある。
長々とスマソ。

「人間は、同じところにいつまでもとどまっていられない」

私はちょっと前に、ちょっとまとまった額の金を手に入れたことがある。
贅沢しなければ、しばらく働かなくていいくらいの金額だ。

だから私は、働かなかった。
毎日本を読んだり、公園で犬と遊んだり、ひたすらゲームをしたりした。

天国だと思うだろう？
ところがね、最初だけなんだ。
だんだんツラくなってくるんだよ。

私はその時、人間は、
「他人の役に立っている喜び」と
「今、前に進んでいるという実感」を本質的に求めるものだと知った。
そのふたつがない毎日は、つらかった。

その欠乏感は、昔ダメ人間みたいだった時の自分が抱いていたものと、まるで同じだった。
要するに、私は金があるだけで引きこもりで、心はダメ人間時代に逆戻りしたわけだ。

結局私は、また仕事を始めた。

ただし、その後LOAを実践しながら試行錯誤し、
「好きな仕事しかしない。ちょっとでも嫌なら断る」というスタンスになったが。
（不思議なことに、そう決めた後のほうがすべてがうまくいくようになった）

だから私は何度も何度も、できる範囲でやりたいことだけやりなさい、という。
やりたくないことはやらなくていい、という。このへんでまいっか、でいい、という。

それで人間が駄目になってしまう心配はまったくしていない。
人間は本質的に、いつまでも同じところにとどまれないのは、知っているからだ。

今日このへんでまいっか、で終わらせたら、明日は自動的にでももうちょっとできるかもなと思うようになる。
いつまでも同じゲームを続けていたら飽きるように、人の心はできているのだ。

何かを強制しようとすればするほど、逆に、人間は向上する機会を失うように思う。

やれやれ、ずいぶん話がそれたな。

それたついでにもうひとつ言うと、ちなみに私も、レベル22（絶望）まで落ちたことがある。
だから一応、何をやる元気すらないという人の気持ちは、わかるつもりだよ。